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淄博高青县黑里寨学区提前“热身”“收心” 远离“开学综合征”

2018-02-28 09:56:17    来源:山东之窗    作者:周强 字号: T   T
 

   本网讯 过完春节,不少孩子的心都玩“野”了,新学期无法进入正常的学习状态。伴随着新的一学期的开始,为了使学生有一个良好的积极健康向上的心态,黑里寨学区广大教师一一打电话或来到孩子们中间,会同家长一起跟孩子进行广泛交流沟通,热心细致询问孩子在假期中的各种表现,并及时做好调整他们的开学状态 随时了解孩子的想法,快时解决孩子心理上出现的各种不适或者的焦虑情绪,帮助他们提前收心,远离“开学综合征”。

  一是利用最后一周时间,完成寒假作业,尽量避免参加长途旅游和参与刺激的活动;严加控制玩游戏机、上网的时间,让心情慢慢平静下来。二是敦促家长家长应在开学前一周开始帮助孩子“热身”,以便孩子们尽快“收心”。要引导孩子开始适应上学的生物钟,尽可能的按时起床、睡觉和用餐,并配合一定的户外活动。三是帮学生确立新学期的学习目标,制订学习计划。树立目标、树立自信心,消除假期后的失落感。让孩子感到上学的幸福感,期待着开学。此举受到家长的高度赞扬。(周强)
 
 
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